転職者の履歴書用の証明写真ってどうすればいいの??WEB応募も含めて徹底解説♪♪

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みなさんこんにちは!

前回は履歴書について学んできました

履歴書について書いた記事はこちらから

 

転職者用の履歴書の書き方の基本を見本付きで徹底解説!こう書けば書類審査は絶対合格!!

 

 

履歴書をパッと見て目に付くのは証明写真部分です

 

写真の印象1つで書類審査の合格不合格が決まります♪

 

今回はこの証明写真について詳しくお勉強していきましょう

 

 

 

 

 

証明写真の基本について

履歴書の写真サイズはタテ4cm×ヨコ3cmが基本

 

タテ4cm×ヨコ3cmのサイズで撮影しましょう!!

 

履歴書がA4やB4などサイズが違っていても

 

写真の大きさは全て共通です!

 

もし違うサイズで撮影してしまった場合

 

写真を貼る枠部分からはみだしすぎたり、枠の線が見えるなど

 

不格好になってしまい、悪目立ちするので気を付けましょう!

 

 

 

写る姿勢は正面を向き、背筋をきちんと伸ばしカメラをまっすぐ見る事!

 

たまに斜めで写った写真を見受けますが、悪目立ちをしてしまうのでNGです

 

斜めに映ると確かにスタイルよく顔のエラも隠せます

 

アイドルやモデルの潜在写真ならOKですが

 

転職活動を行う際に使用する履歴書ですので避けましょう

 

また、写る姿勢は背筋をピンといつもより気持ち伸ばし肩が

 

水平になるようにするのもポイントです!!

 

姿勢が悪いと陰ができ、暗い印象を抱かれてしまいます

 

 

 

証明写真の写り方の表情は?歯を見せた方がいい?上目遣いはNG??

多くのサイトをみると「笑顔で写りましょう!」としか書いていませんが

 

当記事ではその笑顔について更にクローズアップして書いていきます!

 

笑顔っていうには歯を見せるくらい超スマイルがいいの?」という

 

質問を以前いただきましたが、それは間違いです!!

 

口角を少しあげ、微笑むレベルの笑顔でいきましょう

 

何故微笑むレベルの笑顔なのかというと柔らかく優しく見え好印象だからです♪

 

歯を見せた元気な笑顔ももちろん素敵ですが、

 

ビジネスの場ではあまり向いておりません

 

だからといって無表情やキッとしすぎた顔は

 

キツイ印象や暗い印象とマイナス評価に繋がりますので注意が必要です

 

また、自撮りをする際つい無意識的にしてしまう上目遣い

 

証明写真の際は上目遣いは封印いたしましょう!!

 

何故かというと上目遣いをする事により顎を引きすぎる事により

 

顔のバランスが崩れ、結果イマイチな写りになってしまう事と

 

面接官から見たら一発で「上目遣いで撮ってるな」とバレてしまうからです

 

面接官殻の判断は常識がない人とみなされ不採用まっしぐらです

 

写真1つで自分のしたい職業の内定への第一歩が決まるのですから

 

きちんとマナーを守って最高の写真で通過しましょうね!

 

 

 

背景カラーは水色がベスト!もちろん白黒ではなくカラーで撮影を!

 

ここ数年で証明写真機は急激に成長致しました

 

肌の調整ができたり、スマホにデータを飛ばせたり…

 

そして何より背景カラーの色の選択肢がものすごく増えましたよね!!

 

ベーシックな水色や白、グレーに加え

 

ピンクオレンジグリーンレッドなど…

 

中には雲模様まであるので本当にびっくり致しました

 

これだけ種類があるとどの色で撮影をしたらいいのか

 

わからなくなりますよね…

 

転職活動を行う中でどの色が一番正解なのかというと

 

水色がベストです!!

 

メジャーであり、背景カラーが水色はNGという企業がまずないからです

 

白もよくあげられますがシャツと同化してしまったり

 

WEB履歴書の場合ではほかのスペースと同化してしまったりと

 

場合によってはイマイチになってしまう事も

 

グレーは薄いグレーなら顔色がよく見えますが、

 

濃いグレーでは全体的にすごくどんよりと暗いイメージに…

 

印刷するまで実際の写真背景の色味なんてわかりませんので

 

少しギャンブル要素があるので金銭に余裕が無い人にはオススメしません

 

他の様々なレッドやグリーンなどカラフルなカラーがございますが、

 

私がこの中でオススメするとしたらピンク一択でございます!!

 

企業によってはピンクなど個性的なカラーがNGな所もございますが

 

顔色がふんわり血色がよく見え、優しい印象になるのが最大の強みです

 

ピンク=女性らしいカラーという概念も相まって◎です!!

 

そしてカラー撮影・モノクロ撮影の2種類がありますが

 

もちろんカラー撮影を選択いたしましょう!!

 

機種によってはモノクロの方が100円安く撮影台を節約する事ができますが

 

面接官から見た場合、モノクロ写真であればほぼ100%落とします

 

100円多く出せば行きたい職場へ行けるようになるのですから

 

出し惜しみはしないようにしましょう

 

 

 

いざ撮影!膝の下に白いもの(紙やハンカチ)を置くと少し顔色が良くなって盛れる!?

証明写真機で撮影をする場合、プリ機みたいにかわいく盛れず

 

なんならいつもより微妙に映ってしまうのが最大の悩みですよね…

 

その場合は是非膝の所で白いハンカチやノートなど真っ白な紙を

 

置くか、持つようにすると通常何もしないよりも明らかに盛れるのです!!

 

効果としてはフラッシュの光が白いものに反射するので、

 

顔色が明るく見え、顔の赤みや目のクマ、くすみが飛び透明感ある肌になり

 

黒目に光が入るので目がきらっとしてちょびっとだけ目が大きく見えますよ!

 

私自身転職活動を行う中、30社近く履歴書を作成し、持ち込んだり郵送しました

 

もちろん証明写真も転職活動中6回ほど取りに行ったのですが

 

最初に撮影したものと最後の方に白いものを挟んで撮影したものを比べると

 

顔色がよくなってぱっと明るくなっているなと感じました

 

 

 

証明写真機って高すぎ!アプリやデジカメで撮影しちゃダメなの??

1回で600~900円ほど費用がかかってしまうのが証明写真機の最大の弱み…

 

プリクラみたいに複数人で撮るなら1回200円とか100円で済みますが

 

1人で撮影するものなので費用も全部自分持ちです…

 

私自身も900円あったら美味しいごはんがお腹いっぱい食べられるのに…と感じます

 

撮影するお金がもったいないからスマホのアプリやデジカメで撮影してコンビニでプリントしちゃだめなの??

 

といった質問を頂きました

 

結論から言うと問題はありませんが、辞めた方が絶対にいいです

 

もし撮影スキルのある知人などが一眼レフで専用の光照明、それっぽい背景で

 

撮影してくれるのであれば、全然問題はないのですが

 

やはり自身で撮影した場合、スキルやフラッシュの光加減の限界で

 

素人感や証明写真機や写真館で撮らず家で撮った感がマシマシになってしまいます

 

そんなちょっとの違和感くらい解らないんじゃ…」と思いますが

 

面接官はやはり今まで何十名、何百名、企業によっては千人以上の求職者の履歴書を見てきてます

 

つまり証明写真もその分見てきているという事ですので

 

そのような微妙な違いの察知能力に長けています

 

自宅で撮ったような証明写真をみたら

 

この人は就活に対しやる気がなく適当なんだな」と評価され

 

結果書類審査不合格に…

 

正直自宅で撮った証明写真って私の様な素人が見ても

 

解りますので、転職活動をする場合には自宅で証明写真を撮らず

 

写真館や証明写真機を使用し、きちんと写真撮影を行うようにしましょう

 

 

 

撮影完了し、履歴書に貼る場合カッティングはどうしたらいいの?

撮影が完了したらあとはカットして履歴書に貼るだけですね!

 

写真を切り取る際不器用さんですとカッティング作業に難航しがち…

 

私も折り紙は鶴と座布団しか折れない不器用の塊みたいな人間なので

 

転職活動をする際はものすごく苦労致しました!!

 

その際、知人からハサミを使わず、

 

カッターを使用し定規をさかさまにあててカットしたら

 

垂直にカットできるという裏技を教えて頂きました

 

定規をさかさまにし、でっぱりをアシストに垂直にする事により

 

斜めにならずきれいに一気にカットができるのです

 

 

 

履歴書を貼る際は何で貼ればいいの?ハンコみたいに傾けた方がいい?液状のり

証明写真ってプリクラみたいに後ろにシールがついてないので

 

自分で貼らないといけないのが何気に面倒ですよね…

 

私はのりで手がべとべとになったり、剥がれるのが嫌なので

 

両面テープを使用致しました

 

のりと違い絶対に失敗しないので本当におすすめです!

 

(強いて弱点を言うのであれば貼った後に微調整ができない事でしょうか…)

 

もし両面テープが手元にない!という方はスティックのりを使用しましょう

 

しかし、水のりはあまりおすすめしていません…

 

紙ははやはり性質上液状のものを使うとへにゃへにゃにくたってしまうのです

 

もちろん貼る際は傾けずまっすぐ綺麗にぴしっと貼るようにしましょう

 

せっかく丁寧に書いて綺麗に取った証明写真を1枚無駄にするなんて

 

とても勿体ないですよね!!万全の状態で提出する為にも

 

貼り方に気をくばっていきたいですね!!

 

 

 

証明写真機や自撮りではなく写真館で撮影したらどうなるの?メリットは?

証明写真機に比べ明かにクオリティが凄く高い!

 

証明写真機と違い、ベストな機材・設備が整っておるのが何よりの強みです

 

写真館は七五三や結婚写真の前撮り、中には企業に頼まれ新商品を撮影する事もあり

 

撮影するモノや人が最もキレイに撮れるよう様々な種類のカメラが用いられています

 

また照明に関しても証明写真機は光が一定なのに対し、

 

写真館は角度や光の強さなど微調整が可能なので

 

よりナチュラルでキレイな撮影が可能となります

 

 

 

プロのカメラマンがマンツーマンで撮影してくれるので自然な笑顔や姿勢に!また、気にいらなければある程度の撮り直しが可能!

 

証明写真機は勝手にシャッターが切られて中途半端なタイミングで

 

撮影されてしまい、半目になったりイマイチになりがち…

 

しかし、写真館ならプロのカメラマンがあなたの自然な笑顔や姿勢を引き出し

 

絶妙なタイミングでシャッターを切り、撮影してくれるので

 

大事故が起きずにむしろベストな写真が何枚もあり

 

どれにするか逆に良すぎて悩んじゃう!と嬉しい悲鳴に!

 

証明写真機が撮り直しが4回ほどに対し、写真館は常識の範囲内であれば

 

何回でも取り直せるのが強みの1つでもあります

 

 

 

顔色などの色調補正や肌荒れなどの修正を行ってくれるので最高の仕上がりに!

 

近年証明写真機でも美肌モードが搭載され、

 

毛穴やニキビ・クレーターなどがリタッチされ多少キレイにうつるようになりましたが

 

それでもAIの限界があり、反映されなかったりすることがあります

 

しかし、写真館であれば人が修正いたしますので

 

細かい部分まで修正可能なので毛穴ナシのつるんとした肌に修正が可能です!

 

肌がきれいなだけで清潔感や若々しさがグンとアップしますので

 

やはり写真館の修正は最高です!!

 

 

 

価格は2,000~3,000円とやや高めだけど、データを貰えるから実際はコスパ最強

 

現在はほぼどの店舗でも写真を撮影したら

 

撮影した写真と共にデータを貰えます!

 

写真が無くなったとしても自宅やコンビニでデータをコピーすれば

 

撮影しにいかずに済み、尚且つ超安価でコピーできるのです

 

でもどんなにキレイに映ったって結局金額の安さには勝てんな…

 

そう思ってしまうのは仕方のない事です

 

私も転職活動時はそう思い、つい証明写真機で撮影をしていました

 

結果、転職活動が長引き書類応募や面接含め履歴書を30枚以上書いたので

 

証明写真も5~6回は撮影しにいきました

 

6×800円=4,800円なのでまさに

 

先を見ずに目先だけを気にして損をしたので皆様には同じ思いをしないで頂きたいです

 

 

 

 

 

WEB履歴書を試用する場合は証明写真をどうすればいいの?

 

WEBの履歴書だって証明写真は必須!スキャンしPCにまず写真を取り込もう!写真データがある場合はそれを使用しよう!

 

近年転職活動を行う場合企業によっては

 

紙の履歴書を送付するのではなくWEBで応募してくださいという所もあります

 

その場合はPCで作成した履歴書に証明写真を貼らなくてはいけません

 

自宅にコピー機がある場合はスキャンモードでスキャンし

 

画像データをPDFからJPGに変換しましょう

 

もしコピー機がない場合はコンビニでスキャンする事が可能なので

 

コンビニのコピー機から画像データをメール送信したり

 

手持ちのUSBメモリに保存し、PCに取り込みましょう

 

 

 

画像サイズは余分な余白をトリミングしてから354×472ピクセルに!

 

紙と違ってデータだからサイズも変わってきて解らない…

 

スキャンしてもトリミングしたらちょっとサイズがイマイチ…なんてこともありますよね!

 

まずは画像自体のトリミングをしてからPCに標準装備されている

 

ペイントを使用し、サイズ変更をしましょう

 

<サイズ変更のやり方>

 

  1. ペイント画面で左上にある『ホーム』をクリック
  2. 『イメージ』から『サイズ変更』
  3. 『サイズ変更』でパーセントから『ピクセル』に変更
  4. 『縦横比を維持する』のチェックを外す
  5. 『354』『472』と入力をして上書き保存をして完成!

 

 

 

データに張り付ける方法はメニューから『挿入→図』

 

WEBの場合WordやExcelで履歴書を作成するのが一般的ではないでしょうか

 

その場合は画面のメニューから『挿入』を押し『図』を選択しましょう

 

そしてその中から自身の顔写真のデータを引っ張り出し選択したらもう完璧です!

 

あとは所定の位置に画像を貼り付けたら履歴書の完成です!

 

 

 

履歴書が完成したら解りやすいファイル名でPDFにして保存しよう

 

採用担当者は何人もの履歴書データを見るので

 

ただ『履歴書』と名前を付けるのではなく

 

『履歴書_タキザワキャリ子』と解りやすく名前を付けて保存しましょう

 

また、保存をする際は必ず修正ができなくなるPDFに変換し保存するのがマナーです

 

 

 

 

 

証明写真の基本のまとめ

 

撮影編

 

  • 履歴書のサイズが違ってもタテ4cm×ヨコ3cmで撮影する

 

  • 写り方は正面を向き、背筋をきちんと伸ばし、カメラ目線で口角を上げて微笑む

 

  • 撮影する際は白いものを膝元に置くと肌がきれいに見える

 

  • 印刷する際はカラー撮影で背景は水色がベスト

 

  • 写真館で撮影するとデータがもらえるので実際はコスパが最強

 

  • 写真館の場合はプロのカメラマンがマンツーマンで撮影してくれるので融通が利きやすく、顔色や肌荒れの細かい修正が可能!

 

  • 写真館で撮影したら撮り直しを考えると2000円はめちゃくちゃ安い

 

  • 貼る場合は両面テープがベスト。なければスティックのりを使用する事

 

 

 

WEB履歴書編

 

  • 撮影したデータがない場合は自宅のコピー機やコンビニのコピー機を使いスキャンしよう

 

  • スキャンした際にでた余分なデータはトリミングしよう

 

  • サイズは『354×472』ピクセルが鉄則

 

 

 

 

 

 

 

さいごに

 

現在転職活動中を行っている方で苦戦している方

 

更に色んな求人を見つけてみたい方、是非一度

 

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この記事を書いている人

この記事を書いている人 藤原

鈴木 美海(すずき みうみ)

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